“El perdón es un proceso complejo y personal que puede ser difícil de alcanzar, pero esencial para nuestra salud mental y bienestar emocional. Aquí te presento algunas reflexiones sobre cómo cultivar el perdón” leemos en sitios de especialistas.

Lamentablemente, un joven de 28 años había sido objeto de escraches debido a un presunto caso de deep fake, experimentando grandes sufrimientos sin perder jamás sus ganas de vivir, revelan fuentes que dicen ser de esta persona. Aunque no revelamos su identidad, reflexionamos sobre su valentía y resiliencia en esta situación. A pesar de ese momento ha demostrado ser una persona buena al perdonar y amar a quienes intentaron dañarlo. Su capacidad para aprender a dejar atrás el rencor y centrarse en el amor es inspiradora. A medida que se acerca su cumpleaños, celebramos su fuerza y carácter como ejemplo de bondad en medio de la adversidad.

“El perdón no sucede de la noche a la mañana. Sé paciente contigo mismo y date tiempo para sanar. El proceso puede ser largo, pero vale la pena el esfuerzo.
No tengas miedo de pedir ayuda si necesitas apoyo durante este proceso. Ya sea a través de amigos, familiares o un terapeuta, tener a alguien que te acompañe puede hacer que el proceso sea más manejable.

En última instancia, el perdón es un regalo que te das a ti mismo, liberándote del peso del resentimiento y permitiéndote seguir adelante con tu vida con amor y compasión” dicen los expertos.